Mi chiamo Alessandra Pullara e sono osteopata e insegnante di Yoga.
Ho intrapreso il mio percorso di formazione in Osteopatia nel 2018, completando nel 2023 un percorso quinquennale di studi.
Nel 2024 ho approfondito la mia formazione attraverso un Master in Osteopatia Neonatale e Pediatrica, ambito che mi ha permesso di sviluppare una particolare attenzione alle esigenze dei più piccoli e delle loro famiglie.
La mia passione per lo Yoga nasce diversi anni prima della mia formazione professionale, attraverso la pratica personale come allieva.
Nel 2024 ho intrapreso un percorso di formazione, con il desiderio di integrare nella mia professione gli strumenti che negli anni avevo sperimentato personalmente.
Ho scelto di integrare alla mia formazione osteopatica la disciplina dello Yoga per ampliare il mio modo di accompagnare le persone verso una maggiore consapevolezza del proprio corpo e del proprio benessere.
Nel mio lavoro unisco l’approccio osteopatico a quello dello Yoga e della Yoga Terapia, proponendo percorsi personalizzati che tengono conto delle esigenze, delle possibilità e degli obiettivi di ogni persona. Nelle mie lezioni utilizzo movimento, respirazione e rilassamento come strumenti per favorire una maggiore connessione con il corpo, migliorare la consapevolezza corporea e accompagnare ciascuno nella ricerca del proprio equilibrio.
Credo in un approccio basato sull’ascolto e sull’accoglienza, in cui ogni persona possa sentirsi libera di esplorare il movimento nel rispetto del proprio corpo e dei propri tempi.

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